История разворачивается в небольшом городке, где живёт обычная старшеклассница Хибики Сакура. Она обожает вкусно поесть, особенно сладости, и совершенно не замечает, как постепенно набирает вес. Всё меняется, когда её подруга Аяка прямо заявляет, что Сакура заметно поправилась, и это может повлиять на её внешний вид. Главная героиня в панике осознаёт, что пора что-то делать, но отказаться от любимых десертов она не в силах. Выход остаётся только один — начать заниматься спортом.
Сакура решает записаться в спортзал, чтобы сбросить лишние килограммы. Однако она совершенно не разбирается в тренировках и тренажёрах, что делает её первые шаги в зале крайне неуверенными. В этот момент она знакомится с Акэми, президентом студенческого совета, которая посещает спортзал из-за своей любви к мускулистым телам. Девушки решают объединить усилия, чтобы вместе преодолеть трудности и достичь своих целей. Их мотивация усиливается, когда они встречают своего тренера — красивого и подтянутого Нарудзо Матио, который становится для них источником вдохновения.
С этого момента начинается их путь к физическому совершенству. Сакура и Акэми сталкиваются с множеством испытаний: от поднятия тяжестей до борьбы с собственной ленью. Но благодаря поддержке друг друга и наставлениям тренера, они постепенно приближаются к своей цели. История не только о спорте, но и о дружбе, самодисциплине и преодолении себя. Зрителей ждёт множество забавных и трогательных моментов, которые покажут, что путь к успеху всегда полон неожиданностей.
